Sukaldean antolatu
Janirek behin baino gehiagotan erosi du janaria konpultsiboki, eta hori ez egiteko, ezinbestekoa da erosketak, sukaldea eta hozkailua behar bezala antolatzea.
Zenbat jaki iraungitzen zaigun, eta azkenean zakarretara bota behar!!
Janaria prestatu ere, aste guztirako egitea komeni, horrela bi helburu lortzen ditugu: denbora aurreztu, eta antsietatea ekidin, hozkailuan zer jan baitugu.
Astea ongi antolatu, osasuntsuago jan, eta denbora eta dirua aurreztu…Juxtu-juxtu!
